mein angebot
1:1 Session
In meinen 1:1 Sessions verbinde ich holistische Körperarbeit, Nervensystemregulation und Emotionscoaching. Ich halte dir einen sicheren Raum, in dem dein Körper sprechen darf, alte Erfahrungen integriert werden können und du Schritt für Schritt in Verbindung mit dir kommst.
Ich begleite Menschen, die spüren: so wie bisher geht es nicht mehr. Die schon so viel verstanden, gelesen, ausprobiert haben und trotzdem immer wieder in die alten Muster rutschen. Die sich nach Lebendigkeit, innerer Sicherheit und Selbstermächtigung sehnen.
Bei mir geht es nicht um schnelle Lösungen oder Kopfkonzepte. Sondern um Verkörperung. Um das, was dein Nervensystem braucht, damit du Altes loslassen, dich sicher fühlen und Neues wirklich leben kannst.
Ich halte dir einen sicheren und wertfreien Raum für deinen emotionalen Prozess. Deine Geschichte und deine Emotionen bekommen Raum. Du kannst deine Vergangenheit nicht löschen. Doch du kannst Trauma und damit verbundene Glaubenssätze, Prägungen und alte Muster auf körperlicher und emotionaler Ebene lösen. Das Ergebnis ist keine schnelle Lösung, sondern nachhaltige Veränderung – spürbar im Körper und fühlbar im Leben.
So läuft deine 1:1 Session ab:
Die Session dauert 2.5 h und findet je nach Wunsch online per Zoom oder vor Ort in Basel, Schweiz statt.
Hier kannst du dir deine 1:1 Session online buchen: Termin für eine 1:1 Session buchen. Nach deiner Buchung erhältst du eine Mail mit allen nötigen Informationen.